습관이 인성을 기른다!

좋지 않은 습관이 있어 이러한 습관을 바꾸려고 매번 노력 중입니다. 습관에 대해서 어떻게 인식하고, 접근하고, 좋은 긍정적인 것으로 바꿀 지에 대해 생각해보고 적용할 수 있는 강의시간이었습니다. 

유익한 강의 감사합니다. 

이번 연수가 큰 도움이 되었습니다.

감사합니다.

언제나 사간에 쫓기며 지내는 일상이어서 좀 더 여유가 있엇으면 하는 생각으로 지내왔는데...

원인은 내가 좀 더 알찬 습관을 갖게 되면 많은 것들이 쉽게 해결될 수 있다는 것을 깨달았다.

아침, 점심, 저녁 시간에 난 어떻게 지낼 것인가? 

요사이 운동하는 습관을 조금씩 실천하고 있다. 기분이 좋다. push up을 통해 좀 힘들지만 그래도 갯수를 채웠을 때의 만족감이 몰려 온다. 꾸준히 실천해 봐야 겠다.

연수가 끝났다고 해서 그냥 다 잊고 지내는 것이 아니라 계속 피드백하며 실천해야겠다.

좋은 습관이 내 몸에 완전히 배일때까지..

연수 감사했습니다.

습관을 바꾸려고 생각해도 실천이 어려운데 좋은 습관을 들이는 방법에 대해 알려주셔서 도움이 되었습니다.

작은 습관으로 시작하기, 잘하는 것을 더 잘하게, 그냥 해 보는 것 등 여러 가지 방법을 적용해 삶을 발전시킬 수 있었으면 좋겠습니다.  

1. 최근 몇 년동안 들었던 가으이 중에 제일 좋았습니다.

2.  각각의 주제마다 다른 전문가 선생님이 강의를 해주셔서 재미있고 지루하지 않았습니다. 대부분은 한 분이 전체 강의를 하시는데요.

3. 습관의 중요성, 시간활동에 대한 노하우가 정말 유익했습니다.

4. 중,고등학생을 둔 두모님이나 중고등학교 선생님들이 들으시면 중고등학생들의 시간 관리하는 중요한 Tip을 알려줄 수 있어서 좋을 것 같습니다.

5. 30시간 연수도 듣고 자격증도 신청해서 받으니 좋습니다.(자격증 신청 4만원)

연수 감사합니다. 습관을 연습하겠습니다, 건강과 행복을 위해...