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교원 건강증진 연수-홍혜걸의 닥터콘서트

연수종별 직무연수 2학점 (30시간)
교육대상 전국 유,초,중등 교원 및 교육전문직
연수비 60,000원
모집정원 1000명
과정특징 아주 유용한 교원 건강관리 원격연수
연수기수 접수마감일 연수기간 출석평가 신청 비고
2019년 16기 ~ 08/08 (목) 08월 08일(목) ~ 08월 28일(수) 없음
2019년 17기 ~ 08/22 (목) 08월 22일(목) ~ 09월 11일(수) 없음
2019년 18기 ~ 09/05 (목) 09월 05일(목) ~ 09월 30일(월) 없음
2019년 19기 ~ 09/19 (목) 09월 19일(목) ~ 10월 10일(목) 없음
2019년 20기 ~ 10/02 (수) 10월 02일(수) ~ 10월 22일(화) 없음
※ 청강기간 : 연수 종료후 ①년 (과정 개편 또는 폐강시 변경 될 수 있습니다.)
※ 모든일정보기
강사정보 홍혜걸, 여에스더 외 /
교재정보 본 과정은 교재가 없습니다.
과정목표 한국교원캠퍼스 건강연수와 함께 건강한 학교생활 하세요

선생님들께 아주 유용연수 내용으로 구성되었습니다.

1. 건강하게 장수하기
- 무릎건강, 콜레스테롤, 심혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 뇌졸증, 우울증

2. 나이보다 젊게 살기
-탈모, 피부, 갱년기, 치매, 임플란트

3. 생활습관 바로잡기
-다이어트, 커피, 수면, 운동법, 술, 만성피로

4. 암의 공포 벗어나기
-갑상선암, 폐암, 간암, 위암, 대장암, 유방암, 항암음식

5. 흔한증상 다스리기
-요통/디스크,변비/장트러블, 눈질환, 종합병원, 알레르기 비염, 치질, 식도염/위염

1. 의학정보의 홍수 속에서 올바른 의학 정보를 가려낼 수 있습니다.
2. 올바른 의학정보를 이해하고 건강한 교육자의 삶을 실천하기 위한 계획을 세울 수 있습니다.
과정개요 의학정보 홍수, 과연 믿을만한가.
요즘은 각종 신문이나 잡지의 칼럼, TV 프로그램, 인터넷 등 여러 매체를 통해 다양한 의학정보와 상식이 제공되고 있습니다.
그러나 잘못된 의학정보가 오히려 건강을 해치고 있는 것은 아닐까요?
의학 정보 홍수 시대, 옥석을 가리고 올바른 정보를 얻을 수 있는 방법은 없는 것일까요?
본 연수는 더 이상 수동적인 환자가 아닌, 똑똑한 의료 소비자가 되는 방법을 전문 의사들이 제시해 줍니다.
과정목차
NO 차시명 비고
[모듈1] 건강하게 장수하기
1 건강 장수의 기반-무릎건강
2 혈관 속의 시한폭탄!-콜레스테롤
3 내 심장에 심혈을 기울여라-심혈관 질환 그리고 돌연사
4 모든 성인병의 모태질환-고혈압
5 소리없는 혈관 속 시한폭탄-당뇨병
6 뇌혈관 속 침묵의 저격수-뇌졸중
7 인생의 사춘기-우울증
[모듈2] 나이보다 젊게 살기
8 탈모
9 회춘의 조건-피부
10 갱년기
11 이제는 '치료'를 말할 수 있다-치매
12 치아를 위한 최종 선택, 치아의 회춘-임플란트
[모듈3] 생활습관 바로잡기
13 지금까지 당신이 해왔던 모든 다이어트는 거짓이다!-다이어트
14 국민음료-커피
15 피곤한 당신을 위한 꿀잠-수면
16 잘하면 약, 못하면 독!-약이 되는 운동법, 독이 되는 운동법
17 딱 한잔의 건강학-술
18 죽지 않는 죽음-만성피로
[모듈4] 암의 공포 벗어나기
19 암 아닌 암?-갑상선 암의 불편한 진실
20 폐암
21 침묵의 습격자-간암
22 한국인 암 유병률 세계 1위-위암
23 잘 먹어도 생기는 병-대장암
24 50~60대가 더 위험하다-유방암
25 건강음식 대 반전-당신이 아는 항암음식 모두 틀렸다
[모듈5] 흔한 증상 다스리기
26 요통, 디스크
27 변비 VS 장 트러블
28 내 눈에 뵈는 게 없다! 실명을 부르는 4대 눈 질환
29 종합병원을 이용하는 현명한 방법-병원사용설명서
30 지피지기면 백전백승-알레르기성 비염
31 내 항문의 뒤끝있는 아우성-치질
32 고개숙인 그대가 위험하다-목 디스크
33 내 속을 썩이는 두 가지 염증-역류성 식도염과 위염